Очищение семенами льна с кефиром

Семена льна для очищения организма — полезные свойства и как применять

Лен – это однолетнее растение, цветущее нежно-голубыми цветками, и содержащее в своих плодах (коробочках) глянцевые маслянистые семена размером 3х6 мм.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день...

Читать далее »

Благодаря маслам, входящим в их состав, они представляют собой исключительную ценность, во многом превосходящую остальные виды масел и даже, по частичным показателям, рыбий жир.

Очищение организма с помощью семян льна

Особое внимание (в странах СНГ) семена льна начали получать относительно недавно – преимущественно с появлением моды на здоровый образ жизни (ЗОЖ). Ранее их положительные свойства также были известны: семечки употреблялись в составе хлебобулочных изделий, знахари использовали их в лечении различных недугов. Но они не получали столь широкого распространения в странах постсоветского пространства.

загрузка...

Только теперь, со стремительным развитием науки о физиологии питания, которой интересуются приверженцы ЗОЖ, есть возможность неоспоримо доказать положительное воздействие употребления семян льна в пищу. Основными аспектами данного воздействия будут следующие:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Выведение токсинов из организма.
  2. Выведение некоторых паразитов, а также продуктов их жизнедеятельности.
  3. рРазжижение крови, и как следствие, профилактика тромбоза (с помощью Омега-3 – полиненасыщенной жирной кислоты). Это способствует благоприятной работе сосудистой системы организма и нормализации ритма сердца. Кислота Омега-3 сбалансирована в продукте с Омега-6 и Омега-9. Омега-6 имеет положительное влияние на активность клеток организма, а 9 – считается не столь существенной.
  4. Снижение уровня холестерина в организме, а также сахара в крови.
  5. Укрепление почек.
  6. Выведение тяжелых металлов (кадмий, свинец): пектиновые вещества и клетчатка имеют свойство их связывать.
  7. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта.
  8. Укрепление волос.

Семена льна

Очищение кишечника с помощью семян льна

Употребление льна для очищения кишечника имеет огромный смысл: даже диетологи признали их неоспоримую пользу при похудении. Это объясняется тем, что клетчатка, содержащаяся в них, положительно влияет на работу ЖКТ и, при постоянном употреблении, снижает аппетит.

Льняное семя производит мягкое очищение кишечника, восстанавливает его слизистую оболочку, выводит шлаки и токсины.

Состав семян. Чем они полезны?

Пищевая ценность льняных семян представлена жирами, углеводами и белками, имеющими между собой сбалансированное соотношение: 2,3 : 1,6 : 1, а также пищевыми волокнами. Энергетическая ценность довольно высока – более 500 ккал на 100 г.

Продукт ценится за свой исключительный состав, благоприятствующий положительному результату для организма человека при его употреблении.

Итак, это многие микро- и макроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор, медь, цинк, натрий, селен, железо, марганец. Суточную потребность данных элементов невозможно переоценить: они принимают участие во всех процессах, происходящих в организме, являясь строительным материалом для формирования тканей и жидкостей, а также играя огромную роль в усвоении и синтезе других полезных веществ (белков, жиров, витаминов, аминокислот).

Семя содержит витамины группы В, а также А, С и Е. Роль витаминов важна для работы нервной и мышечной систем, системы внутренней секреции, регулировании обмена веществ и для многих других жизненно необходимых процессов.

Свежие семена Льна

Кроме этого, в состав продукта входят:

  • Клетчатка (или пищевые волокна) – часть растений, не поддающихся усвоению организмом, благодаря чему они насыщают желудок, давая ощущение сытости, свободно поступают в 12-перстную кишку, сглаживая гликемическую реакцию и в толстый кишечник – там они служат источником питания для его микроорганизмов.
  • Жирные кислоты Омега-3, 6 и 9, о которых уже упоминалось ранее.
  • Лецитин – растворяет в кишечнике жировые отложения и выводит их, минуя стадию усвоения.
  • Аминокислоты, 7 из которых незаменимы (не синтезируются в организме человека) и 11 заменимых. Они образуют белки, являющие собой, по сути, основу жизни, так как входят в состав ферментов – катализаторов биологических процессов.

Показания и противопоказания

Поскольку семена льна имеют свойство оказывать противовоспалительное, успокаивающее и обволакивающее воздействие, то их целесообразно употреблять:

загрузка...
  • При язве желудка или гастрите.
  • Запорах.
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • При астме и аллергиях.
  • Для предотвращения онкологических заболеваний.
  • Для похудения и улучшения обмена веществ.
  • Выведения из организма радионуклидов, шлаков, токсинов.
  • Для общего омоложения организма и повышения показателей жизненного тонуса.

Они показаны, как эффективное отхаркивающее средство.

Также эти маслянистые семечки широко применяются в косметологии при изготовлении масок для лица и волос.

Касаемо противопоказаний к приему семян льна, можно выделить следующие заболевания:

  • Сахарный диабет.
  • Непроходимость кишечника.
  • Болезнь крона (воспалительные процессы в кишечнике).
  • Плохая свертываемость крови.
  • Рак простаты или риск его развития (у мужчин).
  • Миомы.
  • Поликистоз яичников, а также эндометриоз.

Как принимать семена для очистки организма и кишечника в частности

Есть несколько общих правил, которым необходимо следовать, начав прием льняных семечек:

  • Они употребляются примерно за 30 мин до основного приема пищи или вместо перекуса (согласно рекомендации такого рецепта, как например, с кефиром).
  • Количество семян прибавляется с течением курса приема: для начала это может быть всего 3 г, а в дальнейшем доза возрастает до 30 г в один прием. Суточная норма – не более 90 г.
  • Чаще всего их следует принимать в измельченном виде.
  • Измельчение производится непосредственно перед употреблением.
  • Прием семян должен сопровождаться большим количеством выпитой жидкости.
  • Зачастую достаточно одной чайной ложки в день, а при выборе рецептов употребления льна не следует бесконтрольно увеличивать дозу выше пределов, указанных в самом рецепте – однозначно лучше начинать с меньшей.

Семена льна с кефиром

Чтобы легко увеличить метаболизм организма, снизить массу тела, вывести огромное количество накопленных вредных веществ, следует принять во внимание очень эффективный рецепт с использованием льняных семечек и обычного кефира. Для этого берется одна столовая ложка измельченных семян и заливается одним стаканом нежирного кефира.

Семена льна и кефир

Лучший способ принимать данную смесь – это заменить ею ужин. Таким образом, она максимально насытит организм полезными веществами. Из-за того, что клетчатка начнет разбухать, довольно быстро возникнет чувство сытости. Такого рода очищение рекомендуют проводить не более 3 месяцев, после чего обязателен перерыв как минимум в 1 месяц.

Рецепты

Кроме кефира можно применять и другие рецепты с семенами льна. Они также эффективны в борьбе с лишним весом и для очищения ЖКТ:

  • Отвар: 2 ст.л. семян залить 2 ст. воды и кипятить 30 минут на слабом огне. Процедить утром и пить за 30 минут до еды (по 100 мл).
  • Настой: залить с вечера кипятком (0,5 л) семена (2 ст.л.) в термос и дать настояться на ночь. Принимать как в предыдущем рецепте.
  • Кисель: 2 ст.л. семян заливаются 1 литром воды и 1 стаканом фруктового сока. При этом семена нужно всыпать в кипящую воду и кипятить 1 час. После чего остудить и влить сок (его можно заменить компотом из свежих или сухих фруктов).
  • Каша: 300 мл молока довести до кипения и всыпать 2 ст.л. измельченных семян. Варить, помешивая, на протяжении 5 минут, затем потихоньку всыпать 0,5 ст. овсяной муки и варить еще 5 минут.
  • Апельсиновый напиток: 1 ст.л. измельченных семян льна смешивается с 1 стаканом апельсинового сока. Ингредиенты очень хорошо сочетаются. сок не обязательно выжимать самому – можно применить заводской в картонных пакетах.
  • Коктейль: 5 г семян смешать с размятым плодом киви (1 шт) и ввести смесь в натуральный йогурт.
  • Салат: 1 яблоко и 1 грушу очистить и нарезать кубиками. Добавить 40 г льняных семечек и смешать, приправив щепоткой корицы.

Следует отметить, что многие рецепты представляются довольно аппетитными. Но стоит помнить и о некотором вреде семян льна. Самое главное – они не должны быть застарелыми и подверженными воздействию тепла и света. Так как семечки при старении и прогоркании будут иметь уже вовсе не такой благоприятный состав: образованные в них химические соединения могут нанести огромный вред организму человека.

Семена льна от глистов

Семена льна от паразитов — известное народное средство, которое эффективно помогает бороться с глистными инвазиями. Рецепты с использованием семян льна получили широкое распространение, так как они достаточно просты в приготовлении и доступны по цене.

Какие бывают паразиты и в каких органах они могут обитать

Лямблии, острицы, аскариды, лентец… все это — различные виды глистов (червей), проживающих в организме человека или животного.

Первым объектом их заселения чаще всего является печень — фильтр крови. Там они размножаются.

У человека чаще всего встречаются аскарида и лентец.

Аскарида —  относится к круглым червям. Длинна 20-40 см. Взрослые глисты населяют тонкий кишечник, могут активно ползать. Живут около года.

Широкий лентец — относится к ленточным глистам (солитер). Длинна до 2-9 м. Взрослые глисты обитают в кишечнике. Живут до 25 лет!

Вредоносное воздействие паразитов на организм

Паразиты вызывают поражения отдельных орагнов. В основном, органов пищеварения, в которых и проживают. Но, также, паразиты отравляют весьорганизм отходами своей жизнедеятельности и мешают нормальному усвоению пищи.

Хронические — потому что причина этих заболеваний не устраняется, а лечится только само заболевание, вызванное паразитами.

Для детей паразиты особенно опасны. В некоторых случаях, паразиты, проживающие в детском организме, могут вызвать:

  • отставание в развитии (как физическом, так и умственном),
  • задержка полового созревания,
  • проблемы с памятью.

Также, паразиты пожирают необходимые для человеческого организма микроэлементы. Например, кремний — крайне важные для здоровья элемент, участвующий в усвоении организмом более 70 минеральных солей и витаминов.

Как паразиты попадают в человеческий организм

Яйца паразитов проникают в организм человека с пищей и водой. Источником заражения паразитами могут быть:

  • Немытые овощи и фрукты (аскариды и острицы).

  • Зараженная мясная пища, подвергшаяся недостаточной тепловой обработке (ленточные черви).
  • Земле — если ходить босиком (нематоды).
  • Мухи.
  • Зараженная вода.
  • Немытые руки.

Выводим глистов и паразитов с помощью семени льна

Лен издавна специально выращивался на полях практически по всей планете, причем использовался не только стебель – основа льняной ткани, но и мелкие глянцевые семена, которые употреблялись в пищу и для лечения, в особенности как противоглистное средство.

Лен обыкновенный – однолетняя травянистая культура высотой не более 65 см, имеет цилиндрический стебель с удлиненными листочками, цветы с голубыми лепестками собраны в щитковидные соцветия. После созревания из каждого плода получают десяток мелких продолговатых глянцевых семечек – это главное богатство растения с точки зрения медицины.

Особенности применения семени льна

Часто используют и льняное масло от глистов, полученное путем холодного отжима, так в нем сохраняется максимум полезных веществ, но хранить жидкость нужно в герметичной таре вдали от солнечных лучей. Жаренное льняное масло имеет более привычный вкус, но его эффективность в несколько раз ниже, чем у настоев, отваров или «живого» масла.Более того, полученные в результате воздействия высоких температур кацерогены, крайне опасны для организма.

Принимать масло следует по 1 ч.л. 4–5 раз в день за полчаса до еды. При противоглистной терапии рекомендуют добавлять его в салаты и другие блюда, не предусматривающие термическую обработку. Льняное масло от паразитов менее эффективно, чем отвары, но идеально для комплексного очищения организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Применение семян льна

Существует много способов применения льняных семечек для очищения организма. Из них можно выделить самые действенные, не требующие особых затрат по деньгам и времени. Они все уже проверены временем – люди на себе испытали эффективность очищения организма с помощью доступного льна!

Семечки льна многие просто добавляют в привычную кашу или картошку. Достаточно всего две ложки, чтобы они уже поделились с вами своими полезными веществами! Конечно, настоящего очищения не произойдет, даже если вы будете так «обогащать» привычные блюда каждый день, но все же общее самочувствие улучшится.

А вот если ежедневно по утрам принимать по две ложки порошка, добытого из семян льна, то результат будет намного больший. Запивать порошок требуется большим количеством обычной воды без газов.

Очень действенный очищающий состав – это лен в тандеме с кефиром. Этот питательный тандем очищает организм, даже помогает похудеть. Принимать такое средство надо следующим образом: первую неделю добавляйте в стакан кефира одну ложку перемолотых семян, следующую неделю – две ложки порошка, последующие две недели – количество ложек на стакан увеличивается до трех. За месяц вы прекрасно очистите организм, а может даже скинете ненавистные килограммы лишнего веса. Только учтите, что измельченные семена требуется использовать за сутки, хранить их надо в холодильнике!

А этот вариант подойдет для тех, кто желает избавиться от гельминтов – паразитов, живущих внутри и доставляющих организму много неприятностей! Попробуйте средство из льна и гвоздики – оно помогает избавиться от практически всех видов гельминтов, особенно от глистов. Готовится состав просто: возьмите семена и гвоздику (соотношение 10:1), измельчите вместе. Эту смесь употребляйте три дня по 30 грамм (разрешается добавлять в пищу), потом трехдневный перерыв, далее – снова три дня приема состава. И так целый месяц, иначе полноценного очищения не произойдет.

Очистить организм можно и при помощи цельных семечек льна. Засыпьте в кастрюлю две ложки семечек растения, влейте ложку холодной воды, прикройте. С утра выпейте полученную жидкость, а разбухшие семена просто съешьте без соли и масла. Если вы замените свой завтрак таким полезным «блюдом», то результатом за месяц вам будет как хорошее очищение организма, так и поддержание фигуры в отличном виде!

Польза семени льна для паразитов

Регулярный прием семечек позволяет безопасно и эффективно очистить организм от практически всех типов паразитов, невзирая на их локализацию. Быстрее всего избавляют семена льна от глистов в кишечнике, но при длительном приеме можно бороться и с печеночными, легочными червями.

Кроме того, с помощью льняного семени можно уничтожить вирусы, бактерии, излечить ряд хронических болезней желудка, кишечника, сердца, сосудов, ускорить заживление ран, других повреждений кожи. Ученые подсчитали, что идеальной суточной дозой для человека весом около 70 килограмм является 24 грамма льняных семян, такое количество оказывает максимальный эффект без вреда для здоровья.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать лен при наличии воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта, а передозировка грозит появлением давящей боли в области правого подреберья – это печень не успевает переработать жирные кислоты, содержащиеся в льняном семени.

Есть семечки в дозах свыше 6 ст. л. в сутки тоже вредно – при их переваривании в кишечнике формируется синильная кислота, способная вызвать раздражение.

Рекомендованный курс лечения – один месяц, более длительный прием может вызвать нарушение баланса микрофлоры кишечника и как следствие – проблемы с пищеварением, запоры, вздутия, другие неприятные симптомы.

Эффективные рецепты от глистов и паразитов с семенами льна

Существует масса рецептов применения льняных семян для очищения организма от паразитов и глистов. Вот наиболее популярные из них:

  1. Сухой порошок из льняного семени и гвоздики отлично помогает бороться с аскаридами и другими паразитами. Для его приготовления понадобится десять столовых ложек семян и одна столовая ложка гвоздики. Эти ингредиенты следует измельчить при помощи кофеварки или блендера, поместить в герметично закрывающуюся тару и убрать в холодильник. В сутки следует принимать по двадцать пять грамм лечебного порошка. Его можно растворять в чае, воде, кисломолочных продуктах или использовать в качестве заправки для салатов. После трехдневного приема требуется обязательно делать перерыв на такое же количество суток. Курс лечения должен длиться не менее одного и не более двух месяцев.
  2. Специалисты в области народной медицины и профессиональные травники считают следующий рецепт универсальным. По их мнению, он помогает бороться с паразитами и глистами разных видов.

    Две столовых ложки измельченного при помощи блендера или кофемолки льняного семени следует высыпать в кастрюлю, залить литром крутого кипятка и подержать пятнадцать минут на несильном огне под плотно закрытой крышкой. После того, как смесь остынет, ее следует процедить и соединить с одной столовой ложкой сока алоэ. Принимают этот отвар по сто грамм в день до еды. Суточную дозу необходимо делить на три приема.

  3. Для борьбы с ленточными червями и аскаридами можно использовать следующий простой рецепт. Столовую ложку семян измельчите блендером (желательно делать это непосредственно перед приготовлением настоя), залейте стаканом крутого кипятка и оставьте на несколько часов. В течение этого времени периодически взбалтывайте настой. Пить его следует непроцеженным. Желательно делать это минимум через три часа после еды.

  4. Кисель из льняного семени считается одним из самых эффективных средств, позволяющих быстро вывести из организма глистов и паразитов. Для его приготовления потребуется вода в количестве одного литра и две столовых ложки основного ингредиента. Семена льна измельчаются блендером до кашицообразного состояния, заливаются холодной водой и помещаются на водяную баню. Варить такой кисель следует не менее одного часа. В результате у вас получится густой, не слишком презентабельный на вид состав. Принимать его следует по сто грамм в день.
  5. Если организм заражен гельминтами сильно, то единственным выходом из ситуации является полное очищение кишечника при помощи льняного семени. Проводится оно в несколько этапов. Стоит отметить, что работающим людям на это время лучше оставаться дома.

    Первый этап очищения кишечника должен длиться не менее одной недели. Второй этап предполагает использование такого же количества кефира, но удвоенное количество льняного семени. Длится он тоже в течение недели. На завершающем этапе рекомендуется принимать по сто пятьдесят грамм кисломолочного продукта с тремя чайным ложками измельченных льняных семян.

Как принимать масло льна от паразитов

Льняное масло – уникальный продукт, который не только изгнать из организма паразитов и вывести продукты их жизнедеятельности (токсины), но также благотворно сказывается на работе пищеварительного тракта.

Льняное масло содержит в своем составе огромное количество полезных для человеческого организма ненасыщенных жирных кислот (например, олеиновая, линолевая).

Продукт, полученный путем холодного отжима, является «живым», в нем остаются все полезные компоненты, в частности, фосфолипиды и витамины.

Масло из семян льна содержит в себе огромное количество полисахаридов – бесценных элементов, которые оказывают противовирусное, антиопухолевое и антибактериальное воздействие на человеческий организм.

При ежедневном употреблении в пищу льняное масло существенно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых патологий, препятствует развитию раковых новообразований, снижает артериальное давление.

Две столовых ложки льняного масла / сутки  полностью обеспечивают человеческий организм необходимым количеством ненасыщенных жирных кислот.

Основная задача, для которой используется масло льна в народной медицине, — это очищение организма человека от паразитов. Уникальные свойства этого продукта не только способствуют выведению из тела хозяина взрослых особей гельминтов, но и чистят его от шлаков и токсинов – продуктов жизнедеятельности круглых и плоских червей.

О том, как правильно использовать данное противопаразитарное средство для лечения и профилактики гельминтозов в домашних условиях, — далее.

Очистить организм от паразитов и наладить метаболизм поможет такой рецепт:

  • четыре больше ложки льняного семени необходимо залить таким же количеством крутого кипятка;
  • готовую смесь взбалтывают в течение 15 минут, после – процеживают через марлю;
  • при желании в состав добавляют небольшое количество сока лимона (для вкуса);
  • способ применения: следует выпивать по 100 мл теплого отвара через каждые несколько часов от шести до восьми раз в сутки. Длительность терапии – две недели.

Избавиться от гельминтоза в домашних условиях можно и с помощью такого состава:

  • два стакана белого меда;
  • 1 ст. семени льна и такое же количество сока, полученного из травы таволги вязолистной;
  • данную смесь необходимо варить на паровой бане до тех пор, пока она не станет густой;
  • способ применения: по полчайной ложки средства выпивают через час после приема пищи.

Отличное противопаразитарное сочетание – это семена льна и чистотел. Первое средство  оказывает губительное воздействие на грибки, бактерии и гельминтов, а сочетание сока чистотела со спиртом (в равных пропорциях) обеспечивает быстрое и безболезненное выведение всех паразитов из человеческого организма.

Чтобы противопаразитарная терапия была эффективной, а также с целью предупреждения повторного заражения гельминтами, специалисты – паразитологи рекомендуют проводить профилактическую чистку организма с использованием льняного масла либо семян растения в августе и феврале – именно в это время верви размножаются особенно активно.

Меры предсторожности

Семена и масло льна противопоказано людям, в кишечнике или желудке которых есть воспалительные процессы.

Не стоит съедать в сутки более шести столовых ложек льняного семени – в процессе переваривания этого продукта в кишечнике человека образуется синильная кислота, а большое количество этого вещества может раздражать слизистую оболочку органа.

Длительность противопаразитарной терапии, при которой используются семена льна либо масло, приготовленное из них, не должна превышать один месяц. Если проводить лечение дольше, можно спровоцировать проблемы с пищеварением, вздутие, запоры и другие неприятные симптомы со стороны органов ЖКТ.

Источники:

  • http://health4ever.org/ochiwenie-organizma-v-domashnih-uslovijah/ochiwenie-ot-parazitov
  • http://www.medical-enc.ru/pohudenie/semena-lna.shtml
  • http://www.dolgojiteli.ru/ochishhenie-kishechnika/semena-lna-dlja-ochishhenija-kishechnika-ot.html
  • http://onivnas.ru/gelminty/semena-lna-ot-parazitov.html